GMラボ

  1. 朝の柔らかな光が差し込む部屋で、20代の日本人女性ハルカが木目のデスクに広げたカレンダーを見つめながら、月の真ん中の区切りラインを指先でゆっくりとなぞっている。 表情は落ち着いて穏やかで、思考を整えている様子。 背景には手帳やコーヒーカップ、観葉植物が置かれ、温かみのあるナチュラルな空間。 画像の右下には「折り返し整える。」という白文字コピーが表示されている。

    目標設定

    中間地点でいったん立ち止まろう ── 月間目標の折り返しで自分の今を確かめる

    こんにちは、GMラボのジンです。気づけば今月も、もう半分が過ぎました。月日が経つのは早いなぁと感じていませんか?時間は刻一刻とすぎています。大切にしてい…

  2. 朝の光が差し込む部屋で、20代の日本人女性が窓の外を優しい表情で見つめている。 淡い光と木目の背景が柔らかい雰囲気をつくり、画面下には白い文字で「視野を広げよう」と表示されている。 全体がセミリアルなアニメ風タッチで描かれ、前向きで静かな気づきの瞬間を表したイラスト。

    悩み

    自分の考えなんて当てにならない|視野を広げることで人生は動き出す

    こんにちは、GMラボのジンです。今日は、少し刺激が強い言葉からスタートします。「自分の考えなんて当てにならない。」これを聞くと、「え? 自信をなくせ…

  3. 目標設定

    目標ノートの作り方|来年の目標を設定してみよう。GMラボ式手帳術

    こんにちは、GMラボのジンです。そろそろ来年の手帳を用意する季節になってきましたね。今日は、僕が実際に使っているNOLTY(ノルティ)手帳を使った「目標ノー…

  4. 朝の柔らかな光が差し込む美容室の一角で、20代後半の日本人女性美容師・ハルカちゃんが笑顔でノートにヘアデザインのアイデアを書き込んでいる。 机の上にはハサミやコーム、開いたヘアスタイルブックがあり、彼女は真剣かつ楽しそうな表情で夢中に取り組んでいる。 背景には木の温もりと観葉植物があり、自然光に包まれた明るいサロンの雰囲気。 画像の右側には白い丸ゴシック体の文字で「好奇心は原動力!」と表示され、前向きでエネルギッシュな印象のアニメ風イラスト。

    悩み

    好奇心と興味を大切にする|エンスージアズムが行動を変えるGMラボ

    こんにちは、GMラボのジンです。みなさんは最近、「これ面白そうだな」とワクワクした瞬間はありますか?子どもの頃は、何を見ても楽しくて、何かを知るたびに「へぇ…

  5. 朝の柔らかな光が差し込む美容室のセット面で、20代前半の日本人女性美容師・ココちゃんが鏡越しにお客様と楽しそうに会話している。 お客様は白いクロスを巻き、ココちゃんは腰に美容師用ベルトを着けている。 背景には木の温もりと観葉植物があり、自然光と柔らかな光粒子が温かい空間を作っている。 右下にはピンク色の優しいフォントで「言葉にした瞬間、未来は動き出す。」という白文字コピーがあり、前向きで希望を感じるアニメ風のイラスト。

    悩み

    目標を言葉にする勇気をもって達成に近づこう|目標宣言は未来を現実変えるスイッチ

    こんにちは、GMラボのジンです。昨日のブログでは「目標を即答できる自分をつくる3ステップ」を紹介しました。目標を潜在意識に。今取り組んでいることを明確に…

  6. まっすぐ遠くまで続く線路の上を、30代の日本人男性が前向きな表情で歩いている。 黒髪ショートで黒いジャケット、白いTシャツを着ており、夕日が差し込む草原の中を一歩ずつ進む姿。 線路の先には大きな太陽が輝き、その下に白文字で「目標達成」と書かれている。 柔らかなオレンジとブルーのグラデーションが広がり、希望と達成感を感じるアニメ風のイラスト。

    目標設定

    目標を潜在意識に。今取り組んでいることを明確にする|即答できる目標が行動を変える

    こんにちは、GMラボのジンです。突然ですが、「今あなたが取り組んでいることは何ですか?」と聞かれた時、すぐに答えられますか?実はこの即答できるかどうかが…

  7. 朝の光の中でノートを書きながら自分を見つめる日本人女性のイラスト。癖と習慣の変化を象徴するシーン。」

    目標設定

    自分の癖を見つけてみよう。|癖とは自分の習慣。変えれば人生が変わる

    こんにちは、GMラボのジンです。「また同じことでつまずいたな…」「やろうと思っていたのに、つい後回しにしてしまった」そんなこと、誰にでもありますよね。で…

  8. 朝の柔らかな光に包まれた美容室のような明るい空間で、30代前半の日本人女性美容師が微笑んで立っている。 茶色のミディアムヘアに、同系色のシャツを着ており、清楚で親しみやすい印象。 背景は淡いブルーとオレンジのグラデーションで、光の粒子が優しく漂っている。 上部には優しいピンク色の文字で「自分に正直になる」とアーチ状に描かれ、前向きで温かい雰囲気のアニメ風イラスト。

    目標設定

    目標を継続させるためのコツ|自分に正直なる

    こんにちは、GMラボのジンです。このブログは、美容師になりたてのアシスタントから経営者まで、そして一般の会社員の方々にも読んでほしいと思っています。日々の目…

  1. 朝の柔らかな光が差し込む広い屋外の空間に、20〜40代の日本人男性1人と女性2人が立ち止まり、未来を見つめている。 手前には「常識」と書かれた一本道があり、もう一方には「新しい自分」と書かれた道標が分岐している。 男性は「新しい自分」へ続く道を指差し、女性たちも希望に満ちた表情で同じ方向を見つめている。 全体はアニメ風・セミリアルなタッチで描かれ、柔らかな朝日と光粒子が漂う希望的な雰囲気。 右下には白い丸ゴシック体で「常識を超えろ」と表示され、前向きなメッセージ性が強いイラスト。

    目標設定

    美容業界の常識を覆すパラダイムシフト|目標とは新しい自分を手に入れること。
  2. 夕方の街を静かに歩く日本人男性の後ろ姿と長い影が、淡々と続けることで信頼と精神力が育つことを象徴しているアイキャッチ画像

    悩み

    続ける人が自然と身につけている考え方。持続力は強い味方
  3. 悩み

    書き出した未来を行動に落とすための優先順位の決め方|GMラボ式
  4. 昭和の茶の間で親と過ごす幼い自分と、現代のリビングで子どもと並んで座る現在の自分を左右に対比した16:9のアニメ風イラスト。過去と現在の家族の温かさを象徴し、右下に「家族は人生の中心」と表示された作品。

    特集記事

    家庭や家族は六分野の中心。 育った環境・親の躾・大人の家庭環境が人生に与える影…
  5. 悩み

    考える力を鍛える〜思考を可視化する〜
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