2025年 9月

  1. 目標設定

    小さな行動を習慣化する仕組みづくり|GMラボ式

    こんにちは、GMラボのジンです。前回の記事では「未来を書き出し、優先順位をつけて行動に落とす方法」をお伝えしました。未来を描くだけでなく、優先順位を決めて一…

  2. 悩み

    書き出した未来を行動に落とすための優先順位の決め方|GMラボ式

    こんにちは、GMラボのジンです。「未来を書き出したけれど、結局そのままになってしまった」「やりたいことが多すぎて、何から手をつけていいかわからない」そん…

  3. 目標設定

    欲しい未来を書き出す具体的な方法|行動につながる目標設定の第一歩

    こんにちは、GMラボのジンです。「自分の未来を変えたい」そう思っていても、なかなか行動に移せない人は多いのではないでしょうか。その最初の一歩として有効な…

  4. 目標設定

    目標設定の正しい手順が成果を左右する

    こんにちは、GMラボのジンです。目標を持って生活することはとても有意義だと思います。「今年こそは新しい資格を取りたい」「もっと収入を増やしたい」「ス…

  5. 目標設定

    目標達成の正しいステップ|行動に変えるための実践フレームワーク

    こんにちは、GMラボのジンです。「今年こそは成果を出したい」「新しいチャレンジを成功させたい」そう思って目標を立てても、途中で挫折してしまう。これは個人…

  6. 悩み

    悩みの正体は「思い込み」がほとんど

    こんにちは、GMラボのジンです。人は誰しも「悩んでいる」と口にしますが、その正体を見極めると行動が変わります。例えば美容師を例にしてみますね。「スタ…

  7. 悩み

    新人でも売上をつくれる構造を仕組みに落とすと、教育は一気に楽になる

    こんにちは、GMラボのジンです。美容室経営をしていると、「新人教育に時間がかかる」という悩みは避けて通れません。特にカットに入れるまでの期間が長く、その…

  8. 経営者の視点

    お彼岸に学ぶ ― ご先祖様とのつながりが経営にも活きる

    こんにちは、ジンです。秋のお彼岸が始まりました。お彼岸とは、春分と秋分を中心にした7日間のことで、先祖供養を大切にする習慣です。太陽が真東から昇り真西に…

  9. 経営者の視点

    美容室経営の3大課題 ― 集客・求人・教育にどう向き合うか

    こんにちは、ジンです。美容室を経営していると、必ず直面する悩みがあります。それは 「集客」「求人」「教育」 の3つです。どれもサロンの未来を左右するテー…

  10. 目標設定

    幸せな人生を送る3つのヒント

    こんにちは、ジンです。「幸せに生きたい」誰もがそう願いながら、日々を過ごしているのではないでしょうか。ただ、幸せは特別な誰かだけが手に入れるものではあり…

  1. 木製デスクの上に開かれたノートには、仕事・健康・お金・人間関係・趣味・学びの6つの円と小さなアイコンが描かれている。30代の日本人男性が後ろ姿でペンを持ち、朝の柔らかい光が差し込む静かな部屋で未来の設計を書き込もうとしているアニメ風イラスト。

    特集記事

    目標を6分野で細分化してみよう。人生と目標を整理するために必要なこと
  2. 朝の光が差し込む部屋で、20代の日本人女性が窓の外を優しい表情で見つめている。 淡い光と木目の背景が柔らかい雰囲気をつくり、画面下には白い文字で「視野を広げよう」と表示されている。 全体がセミリアルなアニメ風タッチで描かれ、前向きで静かな気づきの瞬間を表したイラスト。

    悩み

    自分の考えなんて当てにならない|視野を広げることで人生は動き出す
  3. 夕方の柔らかな光が差し込む部屋で、30代の日本人女性がホットドリンクを手に“ふう”と息をついてリラックスしている横顔のアニメ風イラスト。暖色を基調とした明るい空気感の中で、安心感と小さな達成感が表現されている。画面下中央に『ご褒美をもらう習慣。』という白い丸ゴシック文字が表示されている。

    目標設定

    ご褒美のもらい方 。自分の頑張りを正しく受け取れる環境づくり
  4. 落ち着いた美容室の店内で、20代の日本人女性スタイリスト(ココちゃん)が、鏡越しに30代の日本人女性客と笑顔で会話している。 お客様はブラウン系の髪色で自然な笑顔を見せ、スタイリストも優しい表情で寄り添うように話している。 店内は柔らかなライティングと木の温もりが広がり、温かく穏やかな空気感。 右下には白い丸ゴシック体で「お客様との関係が経営をつくる」というコピーが表示された、セミリアル調の上質な美容室イラスト。

    経営者の視点

    美容室経営の悩み「お客様」の獲得と定着について ──割引より関係づくりを優先する…
  5. 悩み

    生を6つに切り分けて考えてみる。悩みと目標の意外な関係
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