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自己肯定感
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目標を作る自分をけなさないという選択 。今の自分を肯定しよう。
目標を立てようとすると、なぜか気持ちが重くなる。そんな経験はありませんか?今の自分はまだまだだ。もっと頑張らなきゃいけない。このままじゃダメだ。目標を考…
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ご褒美のもらい方 。自分の頑張りを正しく受け取れる環境づくり
誰かに認めてもらえると、やる気って一気に上がりますよね。美容室の現場でも、家庭でも、友人関係でも、人は承認で動き出す生き物だとつくづく感じます。ただ…
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自分は凄いんだ、という暗示をかける技術 〜日本人の謙虚さと自己肯定感のジレンマをどう乗り越えるか〜…
今日は 自分は凄いんだ”と自分自身に暗示をかける大切さ について話したいと思います。こういう話をすると、日本人は特にこういう反応をします。「いやいや、私…





