自己管理

  1. やることリストとスマートフォンが置かれたデスクを前に、時間の使い方を見直そうとする日本人男性を描いたアイキャッチ画像

    悩み

    時間がないと嘆いてしまう人へ。時間をうまく使う方法

    時間がない。気づいたら一日が終わっている。やりたいことはあるのに、手をつけられない。こんな感覚を持ったことはありませんか。忙しさを感じると、焦ったり、自…

  1. 悩み

    悩みの正体は「思い込み」がほとんど
  2. 営業中の賑やかな美容室で、鏡越しにお客様と向き合いながら相手の立場を考えて仕事をする日本人美容師のイラスト

    気づき

    相手の身になって考えることが、美容師の成長につながる理由
  3. カフェの窓際で、ノートとスマートフォンを前に、ひらめいた瞬間をメモしている30代の日本人男性を描いたアニメ風イラスト。柔らかな自然光が差し込み、落ち着いた雰囲気の中で思考が広がる静かな時間が表現されている。画面下中央には白い丸ゴシック体で『ひらめきを大切にする。』と表示されている。

    目標設定

    思いつきやひらめきを大切にする力。やりたいことが出てこない人のためのメモ習慣
  4. 朝の柔らかな光が差し込む静かな部屋で、30代の日本人女性が椅子に座り、目を閉じて深呼吸をしているアニメ風の横顔イラスト。柔らかい暖色と淡い青のグラデーションが広がり、心が整う落ち着いた空気感が表現されている。下部には白い丸ゴシック体で『精神が日常をつくる。』と表示されている。

    特集記事

    精神面が整うと毎日の見え方が変わる。感情と考え方を整えることで人生は変わる
  5. 夕方の駅前広場で多くの人々が行き交う中、中央に立つ30代日本人男性が穏やかな表情で人の流れを見つめている。やわらかな光に包まれ、「出会いは偶然じゃない」というテキストが重ねられたアニメ風イラスト。

    気づき

    出会いは引き寄せ。引き寄せは「意味づけ」から始まる
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