社会人の不安

  1. 自然光がやわらかく差し込む静かな美容室で、読書をしながら考え事をしている20代女性美容師のアニメ風イラスト。穏やかで知的な表情が、学びが人生を豊かにすることを象徴している。

    悩み

    成長している実感が感じられない人が増えているそうです。｜その不安の正体

    こんにちは、ジンです。毎日仕事はしている。それなりに忙しい。周りから見れば、ちゃんと社会人をやっている。それなのに、ふと、こんな感覚がよぎることはありま…

  1. 悩み

    淡々とやる人の強さ 〜感情や思考に左右されず行動を続ける力〜
  2. 立ち止まって前を見つめる日本人男性と光の一本道が、無意識に避けている行動に気づく瞬間を象徴するアイキャッチ画像

    目標設定

    目標を達成するための方法 。無意識で避けているものを見つける

  3. 悩み

    感情・思考・身体はつながっている 〜心が動かないときは体を動かそう〜

  4. 目標設定

    抽象的な目標から測れる目標へ。
  5. 朝の柔らかな光が差し込む静かな部屋で、30代の日本人女性が椅子に座り、目を閉じて深呼吸をしているアニメ風の横顔イラスト。柔らかい暖色と淡い青のグラデーションが広がり、心が整う落ち着いた空気感が表現されている。下部には白い丸ゴシック体で『精神が日常をつくる。』と表示されている。

    特集記事

    精神面が整うと毎日の見え方が変わる。感情と考え方を整えることで人生は変わる
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