生活習慣

  1. 朝の柔らかな光が差し込む静かな部屋で、30代の日本人女性が椅子に座り、目を閉じて深呼吸をしているアニメ風の横顔イラスト。柔らかい暖色と淡い青のグラデーションが広がり、心が整う落ち着いた空気感が表現されている。下部には白い丸ゴシック体で『精神が日常をつくる。』と表示されている。

    特集記事

    精神面が整うと毎日の見え方が変わる。感情と考え方を整えることで人生は変わる

    精神と聞くと、難しそう、スピリチュアルなのでは、と捉えられがちな方も多いと思います。ですが、精神というのは、毎日の生活に深く関わっていて、実は誰もが使っていると…

  2. 朝の柔らかな光が差し込む部屋で、30代の男女がシルエットで伸びをしている様子を描いたアニメ風イラスト。暖色と淡い青を基調とした爽やかな空気感で、健康と前向きな生活習慣を象徴するイメージ。右下には『健康は六分野の土台。』の文字入り。

    目標設定

    健康管理は６分野の土台です。育った環境と今の習慣が未来の体と心をつくる

    この時期はインフルエンザが流行していますね。周囲でも風邪気味の人が増えています。皆さんのまわりも同じではないでしょうか。十分に気をつけてくださいね。発熱…

  1. 朝の光が差し込むナチュラルなリビングで、20代の日本人女性が笑顔で両手を伸ばして伸びをしている様子。木のぬくもりと観葉植物に囲まれた温かい空間で、希望に満ちた朝の爽やかさを感じるアニメ風イラスト。

    悩み

    「楽しむ」がわからない人へ｜頑張りすぎるあなたに伝えたい心の余白の作り方

  2. 経営者の視点

    お彼岸に学ぶ ― ご先祖様とのつながりが経営にも活きる
  3. 夕方の柔らかな自然光が差し込む美容室の店内で、仕事を終えた日本人美容師がセット面の前で楽しそうに伸びをしているアニメ風イラスト。穏やかで満たされた表情から『今日も楽しかった』という気持ちが伝わり、店内には温かく落ち着いた空気感が広がっている。画面下には白文字で『美容師は楽しいがいっぱい』と表示されている。

    気づき

    美容師が楽しいと思える瞬間はたくさんあります。
  4. 自然光の入る美容室で、ノートを開き学びについて考える男性の横顔 テキストは「勉強は人生を豊かにさせる」

    気づき

    勉強すると人生はまた動き出す。 知識が人を活性化させる理由

  5. 悩み

    コンテクストを変えると現実が変わる｜意味づけが心のエネルギーをつくる
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