行動

  1. 朝の光が差し込む静かな美容室で、開店前に立ち上がり決意を込めた表情で前を見据える20代日本人男性のアニメ風イラスト。「今日、1つやる」というテーマを表現

    気づき

    気づいた人が、今日やるべきこと 〜人生を動かすたった3つの行動〜

    こんにちは、ジンです。これまで僕は「気づき」について書いてきました。未完成であること。時間を大切にすること。1日を大切にすること。多くの人はここでう…

  2. 二股の道の前に立ち、どちらの道へ進むべきか考えている30代日本人男性の後ろ姿を描いたアニメ風イラスト。左側の道は薄暗く惰性を象徴し、右側の道は明るい光が差し込む未来への道。全体は柔らかい光とパステル調の色合いで描かれ、『違いをもたらす違い。』という言葉が下部に表示されている。

    目標設定

    違いをもたらす違い 。目標設定で陥る「やった感」から抜け出す方法

    目標設定という言葉を聞くと、前向きで良いもの、意識高い行動、成長につながる準備、といったイメージがありますよね。確かにそうなのですが、実は目標設定には大きな…

  1. 成長について静かに考える、朝の美容室に立つ日本人美容師の後ろ姿のイラスト

    悩み

    成長する美容師には、いくつかの共通点がある
  2. まっすぐ遠くまで続く線路の上を、30代の日本人男性が前向きな表情で歩いている。 黒髪ショートで黒いジャケット、白いTシャツを着ており、夕日が差し込む草原の中を一歩ずつ進む姿。 線路の先には大きな太陽が輝き、その下に白文字で「目標達成」と書かれている。 柔らかなオレンジとブルーのグラデーションが広がり、希望と達成感を感じるアニメ風のイラスト。

    目標設定

    目標を潜在意識に。今取り組んでいることを明確にする｜即答できる目標が行動を変える…
  3. 朝の柔らかな光が差し込む部屋で、30代の男女がシルエットで伸びをしている様子を描いたアニメ風イラスト。暖色と淡い青を基調とした爽やかな空気感で、健康と前向きな生活習慣を象徴するイメージ。右下には『健康は六分野の土台。』の文字入り。

    目標設定

    健康管理は６分野の土台です。育った環境と今の習慣が未来の体と心をつくる
  4. 朝の柔らかな光が差し込む部屋で、20代の日本人女性ハルカが木目のデスクに広げたカレンダーを見つめながら、月の真ん中の区切りラインを指先でゆっくりとなぞっている。 表情は落ち着いて穏やかで、思考を整えている様子。 背景には手帳やコーヒーカップ、観葉植物が置かれ、温かみのあるナチュラルな空間。 画像の右下には「折り返し整える。」という白文字コピーが表示されている。

    目標設定

    中間地点でいったん立ち止まろう ── 月間目標の折り返しで自分の今を確かめる
  5. 目標がなくても前に進んでいる若者の心情を描いたアニメ風イラスト。静かな室内で考え事をする姿が、成長への迷いと安心感を表現している。

    気づき

    目標を立てなくても、ちゃんと前に進んでいる人の話
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