自己管理

  1. やることリストとスマートフォンが置かれたデスクを前に、時間の使い方を見直そうとする日本人男性を描いたアイキャッチ画像

    悩み

    時間がないと嘆いてしまう人へ。時間をうまく使う方法

    時間がない。気づいたら一日が終わっている。やりたいことはあるのに、手をつけられない。こんな感覚を持ったことはありませんか。忙しさを感じると、焦ったり、自…

  1. 目標設定

    仲間と共有することで目標は加速する
  2. ノートを前に決意を固める若い男性。朝の光が差し込む室内で、罪悪感か痛みかの選択を象徴するイラスト。

    悩み

    人はなぜ変われないのか？罪悪感か、痛みか。あなたはどちらを選びますか？
  3. 朝の自然光が差し込む勉強部屋で、シャツ姿の30代日本人男性がノートを前に静かに考えているアニメ風イラスト。内省と決意を感じさせる雰囲気。

    気づき

    他責だった僕へ。「言い訳が多い人」と言われたあの日から変わったこと
  4. 夕方の柔らかな光が差し込む公園で、20〜30代の日本人男女がベンチに座って穏やかに会話している後ろ姿のアニメ風イラスト。木々がオレンジ色の光に染まり、温かい距離感や安心感が伝わる雰囲気。右下に白い文字で「人間関係を選択しよう」と書かれている。

    特集記事

    友達関係とお金・時間のバランスを整える。人間関係の分野について。

  5. 目標設定

    抽象的な目標から測れる目標へ。
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