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目標設定
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精神面が整うと毎日の見え方が変わる。感情と考え方を整えることで人生は変わる
精神と聞くと、難しそう、スピリチュアルなのでは、と捉えられがちな方も多いと思います。ですが、精神というのは、毎日の生活に深く関わっていて、実は誰もが使っていると…
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健康管理は６分野の土台です。育った環境と今の習慣が未来の体と心をつくる
この時期はインフルエンザが流行していますね。周囲でも風邪気味の人が増えています。皆さんのまわりも同じではないでしょうか。十分に気をつけてくださいね。発熱…
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家庭や家族は六分野の中心。 育った環境・親の躾・大人の家庭環境が人生に与える影響
GMラボでは目標を設定する時や価値観を見つめ直す時は６分野に分けて考えることをお進めしています。6つの分野を順番に深めているこのシリーズですが、今回はジン自…
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友達関係とお金・時間のバランスを整える。人間関係の分野について。
前回のブログでは、六つの分野のうち学びについて書きました。こちらもぜひご覧くださいね。お金がないから動けないは本当か？ 6分野の学びから見える 投資と浪費の…
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お金がないから動けないは本当か？ 6分野の学びから見える 投資と浪費の境界線
今日は、多くの美容師さん、アシスタントさん、そして社会人の皆さんからよく聞かれるテーマについて話したいと思います。それは お金との向き合い方と、未来への投資と回…
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目標を6分野で細分化してみよう。人生と目標を整理するために必要なこと
最近、相談を受ける中でよく感じることがあります。漠然と目標を探してしまっている人が、とても多いということ。・何を頑張ればいいかわからない・目標を追っているつ…
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勇気とは「勇ましい気」が動き出す瞬間 行動する力を育てるために必要なこと
今日は「勇気」について話したいと思います。勇気とは 勇ましい気 と書きます。では、勇ましい気とは何でしょう？僕はこう考えています。気持ちが前に動き出す瞬間の…
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美容業界の常識を覆すパラダイムシフト｜目標とは新しい自分を手に入れること。
こんにちは、GMラボのジンです。今日は、目標設定にも人生にも、美容師という仕事にも共通する「パラダイムシフト（常識の書き換え）」 の話をしたいと思います。…
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中間地点でいったん立ち止まろう ── 月間目標の折り返しで自分の今を確かめる
こんにちは、GMラボのジンです。気づけば今月も、もう半分が過ぎました。月日が経つのは早いなぁと感じていませんか？時間は刻一刻とすぎています。大切にしてい…
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前提条件を壊して目標達成しましょう｜無意識の思い込みが人生を止めている
こんにちは、GMラボのジンです。今日は、目標設定や自己成長において見落とされがちな「前提条件（ビリーフ）」 について話したいと思います。目標を立てて…
