過去の記事一覧

  1. 目標設定

    目標とは「未来の喜び」を描くこと

     目標とは「未来の喜び」こんにちは、GMラボのジンです。「喜び」という言葉を聞くと、なんとなく前向きな気持ちになりますよね。でも、この喜びについて、深く…

  2. 目標設定

    サイコ・サイバネティクスの力を活用する

    自己イメージが変われば、人生の軌道も変わる「サイコ・サイバネティクス」という考え方「サイコ・サイバネティクス」という言葉を聞いたことがありますか?こ…

  3. 未分類

    やりたいことが見つからないという人へ

    やりたいことが見つからないという人へ〜今この瞬間に挑戦する勇気が、未来を動かす〜やりたいことが見つからないという悩み「何をやりたいのか分…

  4. 悩み

    考える力を鍛える〜思考を可視化する〜

    考える力を鍛えるということ〜思考を言語化することで、自分が見えてくる〜「ジンさんって、いつも考えてて疲れないですか?」そんなことをよく聞かれます。た…

  5. 悩み

    学ぶ姿勢を身につけよう。 「背景」を見抜く力

    学ぶ姿勢とは、経験を盗む力のこと。結果の裏側にある背景を見抜ける人が、成長する。こんにちは、GMラボのジンです。美容師として長く現場に立っていると、…

  6. 悩み

    「口が上手い」信頼される人と怪しまれる人の違い

    こんにちは、GMラボのジンです。誰でも一度は言われたことがあるのではないでしょうか。「あなたって口が上手いね」この言葉、褒められているよ…

  7. 目標設定

    リズムのある目標達成 〜バイオリズムと調和して続ける生き方〜

    こんにちは、GMラボのジンです。どんなに意志が強い人でも、「今日はやる気が出ない」「集中できない」そんな日があると思います。でも、それは怠けではありませ…

  8. 悩み

    淡々とやる人の強さ 〜感情や思考に左右されず行動を続ける力〜

    こんにちは、GMラボのジンです。「やる気が続かない」「気分が乗らない日が多い」「頭ではわかっているけど、体が動かない」そんな悩みを抱えている人は多いと思…

  9. 悩み

    感情・思考・身体はつながっている 〜心が動かないときは体を動かそう〜

    感情・思考・身体はつながっている〜心が動かないときは体を動かそう〜こんにちは、GMラボのジンです。「やる気が出ない」「頭ではわかっているけど、動けな…

  10. 悩み

    運を味方にする 「なんとかなる」の本質

    運を味方にする 〜“なんとかなる”の本質〜こんにちは、GMラボのジンです。目標を立てて行動していると、どうしても「自分ではコントロールできないこと」に出…

  1. 目標設定

    サイコ・サイバネティクスの力を活用する
  2. 朝の柔らかな光に包まれた美容室のような明るい空間で、30代前半の日本人女性美容師が微笑んで立っている。 茶色のミディアムヘアに、同系色のシャツを着ており、清楚で親しみやすい印象。 背景は淡いブルーとオレンジのグラデーションで、光の粒子が優しく漂っている。 上部には優しいピンク色の文字で「自分に正直になる」とアーチ状に描かれ、前向きで温かい雰囲気のアニメ風イラスト。

    目標設定

    目標を継続させるためのコツ|自分に正直なる
  3. 夕方の柔らかな光が差し込む部屋で、30代の日本人女性がホットドリンクを手に“ふう”と息をついてリラックスしている横顔のアニメ風イラスト。暖色を基調とした明るい空気感の中で、安心感と小さな達成感が表現されている。画面下中央に『ご褒美をもらう習慣。』という白い丸ゴシック文字が表示されている。

    目標設定

    ご褒美のもらい方 。自分の頑張りを正しく受け取れる環境づくり
  4. 朝の光の中でノートを書きながら自分を見つめる日本人女性のイラスト。癖と習慣の変化を象徴するシーン。」

    目標設定

    自分の癖を見つけてみよう。|癖とは自分の習慣。変えれば人生が変わる
  5. 目標設定

    リズムのある目標達成 〜バイオリズムと調和して続ける生き方〜
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