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あなたの人生をつくっている「5つの癖」の見つけ方

こんにちは、ジンです。

美容師という仕事を長くやっていると、
たくさんのことに気づきます。

それは人の人生は癖でできている。ということです。
こちらの関連記事もご覧ください。

夜の静かな美容室で、営業後にノートを開きながら自分の思考や習慣について考える日本人美容師の男性。柔らかい間接照明の中で人生をつくる「5つの癖」について思索している様子のアニメ風セミリアルイラスト。

ここで言う癖とは、
髪の癖ではありません。

思考の癖です。

例えば

・すぐに行動する人
・慎重に考えすぎる人
・言い訳をしてしまう人
・素直に学ぶ人

こういう違いはすべて
思考の癖です。

そしてこの癖が
そのまま人生の結果になっていきます。

でも多くの人は
その癖に気づいていません。

今日は

あなたの人生をつくっている癖の見つけ方

を書いてみたいと思います。


人生をつくる5つの癖

人の人生は
大きく分けると次の5つの癖でできています。

① 思考の癖
② 行動の癖
③ 言葉の癖
④ 人付き合いの癖
⑤ 時間の使い方の癖

これらはすべて
無意識で繰り返される習慣です。

つまり

癖とは
人生の設計図のようなもの。

もし人生を変えたいなら
変えるべきものは

能力でも才能でもなく

なんです。


癖を見つける5つの質問

では自分の癖は
どうやって見つければいいのか。

ここで
簡単な質問をしてみてください。

質問①
困った時、人のせいにすることはないか?

質問②
やる前から「どうせ無理」と思うことはないか?

質問③
小さなことでも感謝する習慣はあるか?

質問④
人の成功を素直に喜べるか?

質問⑤
やるべきことを後回しにすることはないか?

この質問に答えていくと
自分の思考パターンが見えてきます。

そして多くの人が
ここで気づきます。

人生は

能力ではなく癖でできている

ということに。


成長する人の共通点

美容師の世界でも
成長する人には共通点があります。

それは

特別な才能ではありません。

良い癖を持っていること。

例えば

・すぐ行動する
・素直に学ぶ
・小さなことを続ける
・人の話を聞く

こういう人は
時間とともに必ず伸びていきます。

逆に

能力が高くても
悪い癖があると伸びません。

例えば

・言い訳する
・人のせいにする
・やる前に諦める
・継続できない

これは美容師だけではなく
どんな仕事でも同じだと思います。


癖は変えられる

ここで安心してほしいことがあります。

癖は

生まれつきではありません。

習慣なので
変えることができます。

そのために必要なのは

まず

自分の癖に気づくこと。

そして

小さく変えることです。

例えば

人のせいにする癖があるなら

「自分はどうできたか?」

と考えてみる。

たったこれだけでも
人生の方向は少しずつ変わっていきます。


まとめ

人は能力よりも
癖で人生ができていきます。

だからもし
今の人生を変えたいなら

変えるべきものは

考え方の癖。

そして

その癖に気づくことが
人生のスタートになります。

次回は癖をどのように直していくか?という問題を解決するヒントを書きたいと思います。

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