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2025年 12月
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精神面が整うと毎日の見え方が変わる。感情と考え方を整えることで人生は変わる
精神と聞くと、難しそう、スピリチュアルなのでは、と捉えられがちな方も多いと思います。ですが、精神というのは、毎日の生活に深く関わっていて、実は誰もが使っていると…
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健康管理は６分野の土台です。育った環境と今の習慣が未来の体と心をつくる
この時期はインフルエンザが流行していますね。周囲でも風邪気味の人が増えています。皆さんのまわりも同じではないでしょうか。十分に気をつけてくださいね。発熱…
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家庭や家族は六分野の中心。 育った環境・親の躾・大人の家庭環境が人生に与える影響
GMラボでは目標を設定する時や価値観を見つめ直す時は６分野に分けて考えることをお進めしています。6つの分野を順番に深めているこのシリーズですが、今回はジン自…
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友達関係とお金・時間のバランスを整える。人間関係の分野について。
前回のブログでは、六つの分野のうち学びについて書きました。こちらもぜひご覧くださいね。お金がないから動けないは本当か？ 6分野の学びから見える 投資と浪費の…
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お金がないから動けないは本当か？ 6分野の学びから見える 投資と浪費の境界線
今日は、多くの美容師さん、アシスタントさん、そして社会人の皆さんからよく聞かれるテーマについて話したいと思います。それは お金との向き合い方と、未来への投資と回…
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目標を6分野で細分化してみよう。人生と目標を整理するために必要なこと
最近、相談を受ける中でよく感じることがあります。漠然と目標を探してしまっている人が、とても多いということ。・何を頑張ればいいかわからない・目標を追っているつ…
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美容師だけじゃない。伝えるとは、最も身近で最も難しく大切な技術。
美容の現場でも、スタッフ教育でも、経営でも、そして家庭でも、人間関係でも—どんな場所でも「伝える」という行為は避けて通れません。伝えるって、本当に難しい。…
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12月が始まりました。月の始まりであり、年の締めくくりでもある最終ラウンド
今日から12月。今年もあと1ヶ月になりました。12月って特別ですよね。ただ暦が1つ進んだだけなのに、街の空気も、仕事のリズムも、人の気持ちも、どこか「切り替…
