目標設定

目標という言葉が苦手な人へ 。なぜ違和感を感じてしまうのか

目標と聞くと、少し身構えてしまう人が多いように感じます。
やりたいこと。
輝かしい人生。
理想の未来。

こうした言葉を聞くと、
なんだか怪しい。
変な宗教なんじゃないか。
何か買わされるんじゃないか。

そんなふうに感じる人が多い気がします。。
実はこれって、とても自然な反応だと思っています。

今日は、
なぜ目標という言葉に違和感を持つ人が多いのか
その背景について、少し丁寧に書いてみたいと思います。


目標を語ると警戒されてしまう空気

本当は誰でも、
こうなったらいいな
こんな人生だったらいいな
という思いを、心のどこかに持っています。
とくに子供の頃は夢で溢れかえっていたのではないでしょうか?
「あんなこといいなできたらいいな♪」よく口ずさんでいましたよね。

それなのに、いつのまにか大人になると目標、夢など言葉にした瞬間、空気が変わるようになってきます。

意識高い系に見られる。
現実を見ていないと思われる。
怪しまれる。

だから多くの人が、
考えること自体を避けてしまうんです。


なぜ日本では語りにくいのか

この背景には、
日本特有の価値観と教育 が深く関係しています。

日本の教育は、長い間
良い子を育てること
を大切にしてきました。

先生の言うことを聞く。
空気を読む。
出しゃばらない。
みんなと同じでいる。

これは悪いことではありません。
社会を円滑に回すために、とても重要な力です。

ただ、その反面
自分の考え
自分の希望
を表に出すことに、ブレーキがかかりやすくなりました。


目立つ人が叩かれやすい文化

夢を語ると、
そんなに甘くない
現実を見ろ
と言われる。

目標を持つと、
まだ早い
身の丈に合っていない
と止められる。

その経験が積み重なることで、
無意識に
考えない方が楽
語らない方が安全
という選択をするようになります。


目標という言葉が誤解されている

もう一つ、大きな理由があります。

それは
目標という言葉のイメージ です。

立派でなければいけない。
高い理想でなければいけない。
成功者みたいでなければいけない。

そんなイメージが先行してしまい、
自分には関係ない話
と感じてしまう。

でも、本来の目標は
そんな特別なものではありません。


僕が考える目標の本来の姿

目標は
無理をするためのものでも
自分を追い込むためのものでもありません。

もっと静かで、
もっと個人的で、
もっと身近なものです。

今より少し良くなったらいいな
これだけは大切にしたい
こうだったら嬉しいな

それくらいで、十分なんです。

人に見せる必要もありません。
人と比べる必要もありません。


言葉を変えるだけで、楽になる人もいる

もし、目標という言葉が苦手なら
無理に使わなくていいと思っています。

大切にしたいこと
こうだったらいいな
自分にとって心地いい状態

そんな言葉に置き換えて考えてもいい。

言葉はあくまで道具です。
自分が納得できる言葉で考えることが大切です。


GMラボが大切にしているスタンス

GMラボでは、
押しつけることはしません。
急がせることもしません。
正解を決めることもしません。

その人の感覚を尊重する。
その人のペースを大切にする。

だからこそ、
怪しくならない。
無理が生まれない。
続いていく。

僕自身、
21年間美容室を続けてきて感じるのは、
続くものは静かに根を張る
ということです。


目標が苦手でもいい

目標が嫌いでもいい。
夢を大きく語れなくてもいい。

大切なのは、
自分の感覚を無視しないこと。そして今の自分よりも一歩踏み出す勇気を持つこと。

少し立ち止まって、
自分の人生を静かに見つめる。

それだけで、
もう十分、前に進んでいます。


まとめ

目標という言葉に違和感を感じるのは、
あなたが変だからではありません。

これまでの環境や経験が、
そう感じさせているだけです。

言葉を変えてもいい。
形を変えてもいい。

自分なりのやり方で、
自分の人生と向き合う。

それが、
無理のない一歩になるはずです。

成長したい時に、支えてくれる場所があると前に進みやすくなります。

GMラボでは、目標設定・行動習慣・心の整え方を、仲間と一緒に実践しながら学べます。
ひとりでは続きにくいことも、ここなら自然と習慣になります。

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興味があれば、どちらも気軽にのぞいてみてください。

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