行動変容

  1. 立ち止まって前を見つめる日本人男性と光の一本道が、無意識に避けている行動に気づく瞬間を象徴するアイキャッチ画像

    目標設定

    目標を達成するための方法 。無意識で避けているものを見つける

    頑張っている。行動もしている。それなのに、なぜか前に進んでいない気がする。こんな感覚を持ったことはないでしょうか。今日は、目標を達成するうえで多くの人が…

  2. 未来へ向かう分かれ道に立ち、前に一歩踏み出そうとする30代の日本人男性。柔らかな光が差し込む明るい未来の道と、不安を象徴する影のある道が広がり、男性は強い表情で前を見据えている。画面下に太めの白い文字で『違いをもたらす違い 実践編。』と表示されている。

    目標設定

    違いをもたらす違いの実践編 「行動の方向を変えて結果を変える方法」

    前回のブログでは、目標設定に潜む落とし穴としてやった感に満足してしまう危険性そして違いをもたらす違い＝結果を変える小さな方向転換についてお話しました。しかし…

  3. 二股の道の前に立ち、どちらの道へ進むべきか考えている30代日本人男性の後ろ姿を描いたアニメ風イラスト。左側の道は薄暗く惰性を象徴し、右側の道は明るい光が差し込む未来への道。全体は柔らかい光とパステル調の色合いで描かれ、『違いをもたらす違い。』という言葉が下部に表示されている。

    目標設定

    違いをもたらす違い 。目標設定で陥る「やった感」から抜け出す方法

    目標設定という言葉を聞くと、前向きで良いもの、意識高い行動、成長につながる準備、といったイメージがありますよね。確かにそうなのですが、実は目標設定には大きな…

  1. 木製デスクの上に開かれたノートには、仕事・健康・お金・人間関係・趣味・学びの6つの円と小さなアイコンが描かれている。30代の日本人男性が後ろ姿でペンを持ち、朝の柔らかい光が差し込む静かな部屋で未来の設計を書き込もうとしているアニメ風イラスト。

    特集記事

    目標を6分野で細分化してみよう。人生と目標を整理するために必要なこと
  2. 昔の厳しい美容室環境で先輩に向き合う若い美容師と、現代の穏やかな美容室でお客様と向き合う美容師を対比して描いたアイキャッチイラスト

    特集記事

    美容師の今と昔 厳しさの中で身についた、大切な力
  3. 朝の柔らかな光が差し込む部屋で、30代の男女がシルエットで伸びをしている様子を描いたアニメ風イラスト。暖色と淡い青を基調とした爽やかな空気感で、健康と前向きな生活習慣を象徴するイメージ。右下には『健康は六分野の土台。』の文字入り。

    目標設定

    健康管理は６分野の土台です。育った環境と今の習慣が未来の体と心をつくる
  4. 夜の美容室で、30代の日本人スタイリストがノートパソコンに映る売上グラフを見つめ、静かに考え込む姿。暖色の光と青みがかったトーンが交錯し、美容師が成長に悩む心情を表現したセミリアルなイラスト。

    悩み

    第４回：美容師が成長できない本当の理由〜数字だけを追う働き方から抜け出すには〜
  5. 自然光が差し込む静かなリビングで、観葉植物とテレビのある空間。テーブルにスマホを置き、考え事をしている20代日本人女性のアニメ風イラスト。学んだ方がいいと分かっていながら続かない気持ちを表現している。

    悩み

    学んだ方がいいのはわかっているのに、続かない20代・30代へ
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